这里是世界的终极之地，这里是雪域佛国，这里有神山圣湖，这里有圣土淳民，这里还有我们无穷的依恋……走在这片土地上，极目远眺，朦胧中，有放声的欲望，那是寄托于天地之间的激情，山水之间流淌的气息，天空飘逸的空灵，世界的边缘带来心灵深处的共鸣。看大地孕育出耸立的山峦，山峦间奔流滔滔的江水，江水升腾高洁的云朵…
第1站：拉萨踏古，变与不变的圣城
靓点：布达拉宫、大昭寺、八角街、药王山
拉萨已然成为一个过渡的城市，各种肤色的旅游者，怀揣着各种童话的大人们给这座弥漫酥油味道的城市添了很多异域的香气和噪音。您多方面了解藏传佛教的历史、教义以及达赖喇嘛的历史、传承等知识。然而，还是有那么多的神秘、那么多的美丽故事，还是可以和高原蓝天如此贴近！
第2站：纳木措，前世今生的未了缘
靓点：天湖：纳木措、念青唐古拉雪山、藏北草原、羊八井地热田温泉
纳木错湖是镶嵌在藏北草原上的一颗明珠。是世界上海拔最高的圣湖。念青唐古拉山的皑皑白雪与碧蓝的湖水相连，纳木措好似一个动人的童活世界。
近处的湖水轻快而又明亮，就像是江南流淌的小溪水；稍远处，湖水显得些许沉稳和含蓄，就像是小溪水汇入大江大河之中；最远处的湖水就像是奔腾入海的江河，显得凛然而又峻刻。湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙，美得如此肆意，美得如此自信，美得辉煌灿烂。
第3站：江南林芝，人间最后的天堂
靓点：巴松错、巨柏树、尼洋河、雅鲁藏布大峡谷、米拉山、色季拉山、邦杰塘草原
林芝因白雪而被称为“西藏瑞士”，因绿野而被称为“西藏江南”，但这里远胜瑞士，也远胜江南。因为她比瑞士更纯净，比江南更多情，素有“天然的自然博物馆”、“自然的绿色基因库”之称。
第4站：眼底存真，凝固在雪域佛国的日喀则
靓点：羊卓雍湖、扎什伦布寺、班禅新宫
日喀则后藏的政教中心，也是历代班禅的驻锡之地。可以领略到万峰之宗－珠穆朗玛峰的雄险、雅鲁藏布江源头的奔放，可以看到嘎玛沟、樟木、亚东、吉隆的原始森林风光，可以游览有世界最高铜佛的扎什伦布寺、藏汉建筑艺术珠联璧合的夏鲁寺、同布达拉宫并称为西藏三大艺术宝库的萨迦寺和白居寺等。
第一天 成都－拉萨 宿：拉萨
凌晨5:30－6:00自行乘车赴成都双流国际机场，在国内候机厅2号门集合，乘早班机前往拉萨，空中飞行时间约为两小时，由拉萨贡嘎机场前往市区约2小时，拉萨贡嘎机场海拨约3000米，出机场后由导游及司机接站，之后沿着雅鲁藏布江逆流而上，穿越西藏三大粮仓之一雅鲁藏布江河谷，途中在刻于十一世纪的大佛停车拍照，沿途欣赏机场路风光、雅鲁藏布江、拉萨河风光，抵达拉萨入住宾馆，为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息，如无不适，晚上可上街体验拉萨夜景，但要注意不要剧烈运动。
第二天 拉萨市内『布达拉宫、大昭寺、八角街』一日游 宿：拉萨
上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群－－布达拉宫，主体建筑为白宫和红宫的布达拉宫是历世达赖喇嘛的冬宫，也是过去西藏地方统治者政教合一的统治中心〖这里是达赖喇嘛生活起居和政治活动的主要场所就是在这里，宫内珍藏大量佛像、壁画、藏经册印、古玩珠宝，具有很高的学术和艺术价值。是西藏最宝贵的宗教和文化宝库，已经被列入国家重点文物保护单位和《世界文化遗产名录》〗，从五世达赖喇嘛起，重大的宗教、政治仪式均在此举行，同时又是供奉历世达赖喇嘛灵塔的地方。下午参观吐蕃古寺－大昭寺〖寺内主供的释迦牟尼像是文成公主入蕃带进的，拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成今天的“拉萨”〗，藏族手工艺品市场－－八角街〖在游人眼中这条街为商品街，而在藏族人眼里却另有含意，它是藏族传统的转经之路。拉萨传统的转经路有三条，沿大昭寺大殿一周为小转，沿八角街一圈为中转，沿林廓路一绕为大转，此三条转经路，都以释迦牟尼像为中心〗自由购物，傍晚拉萨河边摄影。
第三天 拉萨－纳木措－羊八井－拉萨 宿：拉萨
早驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖－纳木措『世界上海拔最高的大湖，海拔：4770M，面积约1920平方公里，遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西半岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线』。连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙，美得如此肆意，美得如此自信，美得辉煌灿烂，美得如此震撼。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，途经羊八井还可自费沐浴温泉（温泉沐浴费室外40元/人、室内60元/人，请自备游泳衣，在当地买较贵），晚上返回拉萨。
第四天 拉萨－羊湖－卡若拉冰川－白居寺－宗山抗英炮台－日喀则 宿：日喀则
从拉萨启程翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖〖羊湖海拔4441米，面积648平方公里，湖内分布着十几个小岛，湖滨水草丰茂，是西藏著名的牧场之一。此外，羊卓雍湖还是西藏最大的水鸟栖息地，每到夏季，无数天鹅、沙鸥等水鸟常在湖面嬉戏〗。观赏世纪冰川卡惹拉冰川，绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英英雄镇――江孜，参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺，远眺宗山抗英遗址〖如果您看过电影《红河谷》，并且为其自然风光所打动、为其英勇故事所感动过的话，那您一定要亲临这里，感受一下这块神圣的地方。宗山给了江孜以绚丽的光彩，更给了江孜以英雄的气概〗后驱车前往后藏重镇日喀则。
第五天 日喀则－扎什伦布寺－拉萨 宿：拉萨
上午参观班禅大师灵魂安息地、黄教六大寺之一的扎什伦布寺－－〖寺院始建于明正统十二年，经历代班禅修缮、扩建，形成了如今气势磅礴的建筑群，步人寺院大门，呈现在眼前的最大的建筑物就是措钦大殿。过去班禅大师经常在这里向全寺僧人讲经布道，也是喇嘛们进行宗教答辩的场地，这里也是历代班禅额尔德尼驻锡地〗。扎什伦布寺由一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅额尔德尼驻锡地。寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”（即弥勒佛像）。下午沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨，途中欣赏雅鲁藏布江草地峡谷后藏大漠风光。
第六天 拉萨－巴松措湖－林芝 宿：八一镇
拉萨乘车前往位于工布江达县境内的巴松措湖,沿尼洋河东行，翻越5300米的米拉山口，沿途景色秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观，途中游览巴松错『是红教圣湖，莲花生曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松措长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖内有座小岛，岛上有一座古庙“错松庙”。雪峰、冰川、原始森林、古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境，客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色』，之后驱车至林芝，藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。
第七天 林芝－拉萨 宿：拉萨
上午参观有2500年历史的见证人－林芝柏树王和巨柏林〖林芝县巴结乡境内的巨柏自然保护区树木十分集中，生长较好，是一片比较完整的巨柏纯林。据测算，该木已达2000-2500年之久，被当地人以“神树”之尊加以保护。古柏林在当地藏族群众心目中是圣地，传说苯教开山祖师辛饶米保的生命树即是古柏，所以林中那些最大最古老的树身上总是缠挂着风马旗，树林中还到处是玛尼堆，常有信徒远道前来朝拜〗，游览完毕返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。途中安排藏民家访，更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。
第八天 拉萨－成都（散团）
早上早起，然后乘坐旅游车沿拉萨河赴贡嘎机场，乘国航班机飞回都，抵达双流国际机场后自行散团，行程结束！
〖特别说明〗：
· 高血压，心脏病，哮喘病患者请勿入藏；本公司不接受外国外交官、记者、外籍藏胞入藏旅游；
· 外宾及台湾同胞参团旅游需提前5天传真护照、签证及台胞证资料，以便办理入藏批文。
〖近期价格〗：标准等：3590元/人 豪华等：3770元/人
〖注〗：以上费用含成都至拉萨往返机场建设税及燃油附加税及纳木措游览，其他公司未含；
〖费用包含〗：
· 住 宿：全程七晚不同星级酒店住宿；
· 用 餐：全程供应7早餐12正餐，不含酒水；
· 交 通：成都至拉萨往返萨经济舱机票；无空调旅行专用车；
· 门 票：景点第一大门票；不含景区内小门票或展览馆收费；
· 导 游：西藏段优秀执证导游服务；
· 保 险：含旅行社责任保险及旅游意外保险〖旅行途中的交通事故按《中华人民共和国交通事故处理办法》进行处理〗。
〖费用不含〗：成都市区往返机场交通费；航空保险；布达拉宫金顶、珍宝展门票；羊八井温泉费98-168，不含白居寺门票40、羊湖门票40以及巴松措游船以及其他额外个人消费；
